等油烧至冒烟美食甜点时浇到牛肉上

食材:里脊300g、圆生菜200g、鸡蛋清1个、食用油100ml、豆瓣酱50克、料酒10ml、小米椒适量、姜丝适量、葱花适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、清水1000ml、玉米淀粉10g 7)水开后逐片下入肉......

  食材:里脊300g、圆生菜200g、鸡蛋清1个、食用油100ml、豆瓣酱50克、料酒10ml、小米椒适量、姜丝适量、葱花适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、清水1000ml、玉米淀粉10g

  7)水开后逐片下入肉片,轻轻推动,防止粘连。下入调料,酱油、鸡精见肉片变色后关火。

  这道菜肴料理简直就是羊肉控的最爱呢,你那么喜欢吃,千万别再错过了做法哦。

  先将买来的豆芽用水洗净,再沥干水分放在一边,把小葱洗净用刀切成葱花,将大蒜洗净用刀拍扁再剁成细末就可以了。

  在锅中放入油,加入切好的葱蒜进行煸炒爆出香味,再放入洗净的豆芽炒制。直到豆芽变得软些时,放入盐和鸡精调一下味道,再关火盛起来就好了。

  在锅里放入油,再倒入红油火锅底料,用铲子将锅中配料炒到融化。接着放入切好的葱花和蒜末爆炒出香味后,加入清水,放入盐和鸡精调一下汤水的味道,用大火烧开。

  等到锅中用大火烧开后,放入准备好的羊肉片焯煮一下,直到羊肉片熟了为止关火。将方才炒制好的豆芽铺在大碗底部,将羊肉片以及汤水都倒在碗内。

  在锅中放入油,加入干辣椒和花椒进行翻炒爆出香味,在羊肉片上撒上葱蒜末。将锅中热油都浇在葱蒜上面,就可以享用好吃麻辣过瘾的水煮羊肉片啦。

  所需要的食材:牛里脊肉、白菜、干辣椒、花椒、葱、蒜、郫县豆瓣酱、料酒、一只蛋清、一大勺玉米淀粉

  1、首先要处理一下食材,先把牛里脊肉上的筋膜都去掉,再把牛肉都切成三厘米大小、两毫米厚的肉片。白菜帮用斜刀切成片,白菜叶都用手撕成大块。把干辣椒剪成段,葱切成大段,蒜切成末。

  2、接着再处理一下牛肉,先往牛肉里加入一小勺料酒、一只蛋清、一大勺玉米淀粉,然后用手把牛肉和调料抓均匀,再倒入一勺植物油,都抓均匀后腌制30分钟左右。

  3、把炒锅里倒入少量的植物油,把干辣椒和花椒放入炒锅里先用小火炒,炒到花椒熟了,干辣椒变的红亮就可以了。

  5、接着锅里再倒入植物油,等油烧热后,放入一大勺郫县豆瓣酱和葱段,一直炒出红油。

  7、这时再把白菜放入炒锅里煮2分钟左右,白菜断生就可以了,再把白菜捞到大碗里。

  8、接着把牛肉片加入炒锅里,再轻轻晃动炒锅。牛肉刚加入到炒锅里,一定不要先搅动,大约一分钟后,等牛肉定型了再搅动,要不然容易脱浆。

  10、接着加入少量的盐和鸡精,然后把牛肉和热汤一起倒在装有白菜的大碗里。

  12、炒锅里倒入少量植物油,等油烧至冒烟时浇到牛肉上,最后再撒上香葱,美食甜点就可以上桌食用了。

  鱼约1500克(黑鱼,草鱼都可以)配料:小葱,黄瓜一根,金针菇,香菜(芫荽),莴笋,调料:干辣椒数个,花椒粒手抓一小把,生姜,鸡蛋一个,淀粉,野山椒手抓一把

  锅里加水烧开,放入适量盐,放切好的莴笋,金针菇一起煮熟捞起铺在铺好黄瓜的大碗里。煮配菜的开水这个时候一定要用大碗装好别倒掉喔。(配菜随个人喜好,木耳,大白菜,豆芽等都可以)

  锅里放跟平时炒菜一样多的油,放入鱼头鱼骨煎至变色,再放入野山椒一起炒出味道,最后倒入煮配菜的汤水烧开

  锅洗净,再倒入平时炒菜的两倍油烧热,放入干辣椒煸炒出香味,辣椒快好时放入少许盐,撒入花椒粒爆出香味,趁热淋在鱼肉上即可。最后铺上小葱段和香菜即可开吃啦啦啦!!!(为了更香可以撒点熟芝麻装饰点缀一下喔)

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